妻が怒るから同僚とか友人との遊びに行けない

最近一人で遊びに行った事がない。
趣味はもちろんの事、友人や同僚との飲み会も行けてない。
そして何より1番腹立つのは怒りながら行けばいいじゃんと言われる事。
なぜ最初から否定しない。行くなと言われた方がよっぽど気持ちがいいのに好きにしたら?とか私は一人で家にいるからいいよ?と一人を思い切り誇張して言われたりと。
寂しいから行かないでって言ってくれたら可愛いもんなのに。
そして妻は俺が仕事してる間に女子会に行く。
仕事から帰ってくるとまだ妻が帰って来てない事もある。
日頃のストレスをぶつけるために俺はダメなのに自分は俺を一人にするんだ?と質問すると
俺君は寂しくないから大丈夫でしょ?と返す。
一体どういう事なんだろうか。
何かいい解決法があればなぁ。

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